罗大伦
中医诊断学博士,健管家
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罗大伦:罗大伦:熬夜,多补水
2018-03-12 2310
中国著名中医养生专家罗大伦表示,熬夜首先要多补充水分,因为熬夜本身就是一个伤阴津的过程,适当而及时地补水能够有效缓解熬夜对阴津的伤害。而直饮水安全不含杂质,水质纯净,能排出人体内毒素,延长人体器官寿命;与自来水相连接,全部智能自动控制,随时享用纯净的高品质饮用水。所以,熬夜后的人更要多补充水分,这是有效提高呼吸道防御水平、预防上呼吸道感染的重要方法。熬夜还会导致皮肤毛糙、长痘、出油,因此,爱美的女士们更要注意补充水分哦。
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