来永旭
断舍离内在成长教练
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断舍离 化解冲突在批评别人之前,你首先要穿上他的鞋子走上一里地。这样,当你批评他时,就是穿着他的鞋子站了离他一里远的地方。---杰克.汉迪《周六夜现场》节目作家 当别人指责大家,你心中涌起愤怒。最常做法,即刻把注意力把转移到别处,例如:站起身来、拿杯水、喝口水或全身紧绷、双手紧握等,或在办公室悬挂着《制怒》等诸如此类的条幅,提醒自己等等。借着转移注意力在某个程度,就会摆脱负责情绪及愤怒。这个办法益
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断舍离,开启了一场人与物的对话缕清人与物的关系,扔掉那你早已厌倦却又迟迟没有抛却的东西,掌控自己的生命,决断自己的人生,卸下一切负面的物件及其背后的记忆,清除不需要、不合适和不舒服,用最简单和清爽的自己,轻装上阵,全然去拥抱崭新的生活。这是我曾为独自开发的《断舍离自我管理艺术》课程概况写下的一段话。如何缕清人与物的关系呢?物品在此时、当下,应出现在需要它的地方---是为舍,即便是以前用过的东西,如
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断舍离即简单在断舍离工作坊,我总会说:心境简单了就有心思经营生活,生活简单了就有时间享受人生。那么什么是简单呢?问度娘简单:1、结构单纯,头绪少,容易理解、使用或处理;2、(经历、能力等)平凡;3、草率;不细致。如果把两个字拆开。简,古代用来写字的竹板:竹简、简牍。书信:简帖、简札。单 : 不复杂:单纯、单调。 独一:单独、单一。如果从断舍离角度来理解这两个字简,舍弃无用之物,识别出无用之物,体现
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场景设计也是培训前段时间,在北京与好友相见,自然是海阔天空侃大山,朋友说今年生日特别奖赏自己去某地十日内观。我问:“有收费吗?”,朋友说:"十天收费1000元,不高。”我开玩笑说:“你碰到假内观了”,一句话玩笑话,朋友不放过我,一直追问,我只好说明说:“你想想看,你去内观10天,要你做什么,是不是体验10天出家人的生活,而出家人生活是吃百家饭,有点乞食的意思。你没交钱,你对饮食是不能挑剔
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5月21日至31日应朋友之邀,开始了十天昆山、西安和北京《断舍离 自我管理艺术》课程讲授。开办1日断舍离工作坊4次,断舍离为主题分享会和自由谈5次,分享骑行经历(骑行七国、两次进藏)心路历程2次,nvc(非暴力沟通)分享1次。密集的培训安排让我喘不过气,但令我亢奋的是,不是在课程中,而是听完课程后各地自发自觉成立的断舍离实践小组。把课程学习到的方法、工具和步骤用在实际生活中。并非我的授课技巧有多好
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前几天正在外地出差,接到一家培训机构电话,说有家超市连锁上市企业想做一个培训,并把培训经理电话给我。于是,我电话中与叶经理沟通了解培训需求,目的想做团队融合创新课程,以室内拓展活动形式来开展,要求不能讨论具体问题呈现观点,讨论问题安排在16日。妈妈呀,我是引导师,这个找我,我不会呀。不管怎样,先设计个培训课程吧。想来想去,融合用欣赏式探询打破坚冰,连接壃域可是利器,用游戏方式来呈现创新。我设计的思
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近日翻阅已买好久,但一直未读的《将培训转化为商业结果---学习发展项目的6D法则》,翻开书我被其中内容,吸引住了。今天上午我看到“结果计划轮”更让我眼前一亮。下面就来谈谈我的看法吧。结果计划轮示意图4、你认为学习项目成功的具体标准是什么?1、你希望达到的业务收益是什么?14 3、你觉得确认学员行为改善的依据是什么? 22、你希望培训后,学员的行为有何变化?3 大家在培训前一般都会做需求调查,调查中
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客户:大学、中学和小学讲师 地点:福建省 - 福州 时间:2014/9/18 0:00:00 每年受中国红十字、福建省教育厅的邀请对大学、中学和小学老师进行体验式生命教育师资培训
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客户:山东培训联合协会 地点:山东省 - 济南 时间:2014/11/28 0:00:00 提升培训师课程实效,直指绩效改进
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客户:北京冀北电力检修企业 地点:北京市 - 北京 时间:2014/9/18 0:00:00 断舍离 自我管理艺术,用于新员工培训,树立选择力,针对繁杂事务,如何提升辨识能力;针对不尽需求,如何提升专注能力。
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